tag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post2427956525055723158..comments2023-11-02T03:35:19.540-07:00Comments on Monika Rycko: Jak idą mi ćwiczenia ? + Wishlist Monikahttp://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-29314852547825537902015-07-15T05:19:46.850-07:002015-07-15T05:19:46.850-07:00Ja się skusiłam na książkę, którą wydała Natalia G...Ja się skusiłam na książkę, którą wydała Natalia Gacka, ćwiczę od miesiąca i efekty pozytywnie mnie zaskoczyły (oczywiście poza ćwiczeniami bardzo dbam o dietę). Najbardziej podoba mi się to, że dzięki książce nie muszę kombinować kilku filmików na yt, ale mam gotowy plan treningowy aż na pół roku :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13454179825986170649noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-22003397677420439662015-06-27T10:57:40.151-07:002015-06-27T10:57:40.151-07:00Nie przepadam za Mel b :)Nie przepadam za Mel b :)Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-65192322831173163072015-06-27T10:57:11.863-07:002015-06-27T10:57:11.863-07:00Nie lubię takiego podejścia, po pierwsze nie jeste...Nie lubię takiego podejścia, po pierwsze nie jestem chuda, jeśli już po szczupła. A po drugie ja nigdzie nie wspominałam o "odchudzaniu się" . Ćwiczenia to nie tylko chęć pozbycia się kilku kilogramów, ale też cellulitu, nabrania masy mięśniowej czy poprawienie kondycji. Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-61290038367422436642015-06-27T10:55:09.383-07:002015-06-27T10:55:09.383-07:00No nieźle! :D No nieźle! :D Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-54298837555018591202015-06-27T10:54:26.260-07:002015-06-27T10:54:26.260-07:00Eh liczę się z tym :) Eh liczę się z tym :) Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-10457834755714169242015-06-27T09:16:26.896-07:002015-06-27T09:16:26.896-07:00Dziękuję!Dziękuję!Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-4158281768740872772015-06-27T09:03:21.371-07:002015-06-27T09:03:21.371-07:00Powodzenia :)Powodzenia :)Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-18619804271315905662015-06-27T09:02:46.874-07:002015-06-27T09:02:46.874-07:00Dzięki, na pewno odwiedzę bloga i wypróbuję trenin...Dzięki, na pewno odwiedzę bloga i wypróbuję treningi :) Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-66043609662869854192015-06-27T09:02:13.313-07:002015-06-27T09:02:13.313-07:00Dziękuję !!:) Dziękuję !!:) Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-34500455438231157812015-06-27T09:01:46.164-07:002015-06-27T09:01:46.164-07:00Dziękuję, życzę wytrwałości :) Dziękuję, życzę wytrwałości :) Monikahttps://www.blogger.com/profile/01020693730591091492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-85927180868019242342015-06-27T05:55:37.284-07:002015-06-27T05:55:37.284-07:00Jaki masz świetny brzuszek! :)
Poklikane! ;)Jaki masz świetny brzuszek! :)<br />Poklikane! ;)Magic Worldhttps://www.blogger.com/profile/11172165016181144041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-31102761129635667562015-06-27T04:12:34.939-07:002015-06-27T04:12:34.939-07:00Masz bardzo ładny brzuszek :) widać ćwiczenia dobr...Masz bardzo ładny brzuszek :) widać ćwiczenia dobrze na ciebie<br />wpływają. Świetnie że o tym piszesz, na pewno jesteś motywacją<br />dla wielkiej liczby dziewcząt, również dla mnie, nie ma nic bardziej<br />inspirującego niż efekty ćwiczeń :) świetny kolaż ^^ poklikałam<br />również z nimi współpracuję :)<br />pozdrawiam cieplutko myszko :*<br />ayuna-chan.blogspot.comKlaudia Zuberska https://www.blogger.com/profile/09488359001115557978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-12344925335608604202015-06-26T00:54:37.801-07:002015-06-26T00:54:37.801-07:00Swietny blog ! Na moim blogu modowym pojawil sie p...Swietny blog ! Na moim blogu modowym pojawil sie post w stylu boho : http://kingefashion.com/love-boho-style/ - zapraszam serdecznie na bloga :) Bede zagladac tutaj czesciej;) Buziaki, Kingefashion:*Kingefashionhttp://www.kingefashion.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-76644520439831299712015-06-25T02:32:43.696-07:002015-06-25T02:32:43.696-07:00Podziwiam twoje zawzięcie, ja zawsze się poddaje i...Podziwiam twoje zawzięcie, ja zawsze się poddaje i nie potrafię dotrzymać nawet do końca miesiąca. Masz cudowne cialo, na prawdę pozazdrościć!<br /><br />http://psychomeryy.blogspot.com/Mery ♫https://www.blogger.com/profile/12092278932348944810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-49915606117995971122015-06-24T12:14:08.320-07:002015-06-24T12:14:08.320-07:00Great photos and wishlist
Please click on the lin...Great photos and wishlist<br /><br />Please click on the link on my post<br />http://helderschicplace.blogspot.com/2015/06/urban-with-romwe.htmlAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-23206044030363120882015-06-24T10:02:53.842-07:002015-06-24T10:02:53.842-07:00Masz cudne ciało! <3
Ja mam problem ze zmotywow...Masz cudne ciało! <3<br />Ja mam problem ze zmotywowaniem się do ćwiczenia :/Eveline Bisonhttps://www.blogger.com/profile/13160809983542435839noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-70562366850324022542015-06-24T03:13:23.105-07:002015-06-24T03:13:23.105-07:00Polecam Ci treningi ZWOW, więcej o nich znajdziesz...Polecam Ci treningi ZWOW, więcej o nich znajdziesz na moim blogu w najpopularniejszych postach :) Ćwiczę od 4 lat i lepszych treningów nie widziałam :)Kinga Litkowiechttps://www.blogger.com/profile/16639771921730117480noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-27656425806206810492015-06-24T03:11:55.043-07:002015-06-24T03:11:55.043-07:00Ja zrzuciłam 10 kg, teraz został mi mały brzuszek ...Ja zrzuciłam 10 kg, teraz został mi mały brzuszek który powoli gubię i muszę zrobić pupę :) Świetna figura :)Kinga Litkowiechttps://www.blogger.com/profile/16639771921730117480noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-64415059157955323052015-06-23T14:21:48.139-07:002015-06-23T14:21:48.139-07:00ja też staram się ćwiczyć ale 1,5 miesiąca temu zg...ja też staram się ćwiczyć ale 1,5 miesiąca temu zgubiłam wene :)) muszę się zmobilizować :)<br /><br />http://fashionelja.blogspot.comFashioneljahttps://www.blogger.com/profile/07158353616877123920noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-1687907475421171292015-06-23T12:35:27.561-07:002015-06-23T12:35:27.561-07:00świetną masz figurę :)
Masz chwilkę? Wpadnij, sko...świetną masz figurę :)<br /><br />Masz chwilkę? Wpadnij, skomentuj lub zaobserwuj będzie mi bardzo miło :)<br /><a href="http://by-klaudiaa.blogspot.com/" rel="nofollow">LIFE PLAN BY KLAUDIA</a>Klaudia Karnafelhttps://www.blogger.com/profile/02293088985758343976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-85971543733397938932015-06-23T02:59:02.506-07:002015-06-23T02:59:02.506-07:00Jeszcze kilka lat temu miałam tyle zapału do ćwicz...Jeszcze kilka lat temu miałam tyle zapału do ćwiczeń, teraz już mi się nie chce. Powodzenia w dążeniu do wymarzonej figury. :) <br /><br />http://orbid.blogspot.com/Qdrawczukhttps://www.blogger.com/profile/04651524231282758054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-4105903186063976132015-06-23T02:44:05.183-07:002015-06-23T02:44:05.183-07:00Wow pozazdrościć figury ja codziennie mówię od dzi...Wow pozazdrościć figury ja codziennie mówię od dzisiaj ćwiczę a rano ,, od jutra na pewno,, <br />Pozdrawiam :)<br />http://knofashioo.blogspot.com/MartFashionhttps://www.blogger.com/profile/12957460734291235923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-32446254865971508312015-06-22T23:57:10.345-07:002015-06-22T23:57:10.345-07:00ale masz niezłą figurę :)
ewamaliszewskaoff.blogs...ale masz niezłą figurę :)<br /><br />ewamaliszewskaoff.blogspot.com123https://www.blogger.com/profile/06026424667553920127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-69587423982033411272015-06-22T14:30:45.432-07:002015-06-22T14:30:45.432-07:00Ale Ci zazdroszczę takiej figury! Świetnie wygląda...Ale Ci zazdroszczę takiej figury! Świetnie wyglądasz.<br />Zapraszam do mnie: imbrownberry.blogspot.com Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10244138087969085313noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8519645320567698075.post-85821435868223833142015-06-22T13:31:43.165-07:002015-06-22T13:31:43.165-07:00U mnie przeszkodą jak zwykle jest lenistwo które c...U mnie przeszkodą jak zwykle jest lenistwo które ciągle próbuję zwalczyć. Trzymam kciuki za twoją systematyczność :) <br /><br />crejzzzooll.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05616522783603247536noreply@blogger.com